Minggu, 13 November 2016

Yakin Masih ga Berani Makan Coklat ??


Ada yang pernah dengar tentang mitos coklat yang aneh-aneh itu gak sih? Kayak bikin gemuk lah, bikin jerawat dan masih banyak lagi. Padahal rugi  banget kan kalo kalian jauhi makanan satu ini karena mitosnya yang belum tentu juga bener apa enggak. Makanan yang terbuat dari biji kakao ini mempunyai cita rasa yang sangat khas sekali, manisnya bisa bikin hati adem dan pikiran tenang dah “itu sih menurut ku, hehe”. Tapi coklat asli rasanya agak pahit sih, sepahit mantan, haha. Simak beberapa mitos coklat di bawah ini :

Beberapa mitos tentang coklat :

A. Coklat menyebabkan jerawat
Banyak remaja, terutama perempuan yang sedikit menjauhi makanan satu ini. Alsannya karena coklat menyebabkan tumbuh jerawat dan tentu bisa menurunkan percaya diri mereka. Padahal penelitia dari Amerika udah menyatakan kalo coklat tidak terbukti secara klinis menyebabkan jerawat.

B. Coklat bikin gemuk ?
Ini benerah hoax dah, gak ada hubungannya badan gemuk sama coklat. Kalian bakalan gendut kalo abis makan coklat buanyak banget terus tidur, tanpa ada aktifitas dan tanpa olahraga yang rutin pula. Soalnya menurut beberapa berita yang udah aku baca, di beberapa Negara banyak berkenbang Diet coklat, dan banyak juga yang berhsil melakukan diet ini.

C. Coklat bikin diabetes
Mungkin coklat haram banget yak buat penderita diabetes. Mitos ini berkembang karena anggapan banyak orang yang mengatakan mengandung banyak zar gula, iya mungkin karena rasa coklat yang manis yak semanis aku haha. Padahal faktanya coklat mempunyai efek penyebab diabetes terendah di bandingankan zat lainnya. Mending konsultasi sama dokter dulu aja ya, berapa takaran yang pas untuk kita.

D. Coklat bikin anak hyperaktif
Yaelah kalo anak hyperaktif mah gapapa kali, tinggal arahi aja ke hyperaktif yang positif, yang gak berbahaya untuk anak itu. Dan kalo perlu kasih aja coklaat biar anaknya diem hehehe. Karena sebenarnya perilaku hyperaktif anak disebabkan oleh lingkungan sekitarnya.

E. Coklat menyebabkan gigi rusak
Pasti pernah deh orang tua kalian bilang gini “jangan banyak-banyak makan coklatnya, nanti giginya bolong loh” pasti gitu kan? Sebuah penelitian dari Universitas di Osaka – Jepang menyatakan bahwa biji Kakao sebagai bahan utama pembuat coklar mempunyai fungsi  sebagai pembunuh bakteri mulut yang menyebabkan gigi keropos.

Beberapa fakta coklat :

Coklat dipercaya dapat memberikan efek positif pada janin. Ibu hamil yang suka makan coklat akan membuat anak yang dikandung menjadi bahagia dan periang. Kalo udah lahir nanti, bukan malah bikin hyperaktif lo ya.

Kandungan Flavonoid pada coklat ternyata dapat mengurangi kemungkinan kulit bakar tebakar akibat sinar matahari, udah langsung ada cus konsumsi ini coklat, ato buat maker aja.

Stress? Frustasi? Kalian bisa redakan dengan konsumsi coklat loh. Penelitian yang di lakukan di Swiss menunjukan hormone stress pada tubuh manusia menurun ketika memakan satu buah coklat setiap hari dalam dua minggu. Jadi nikmati rasa manis coklat yang lumer di mulut kalian, dan biarkan masalah kalian menghilang sementara hehe

Kandungan Flavonoid juga dapat menurunkan tekanan darah yang memicu serangan  jantung. Udah deh gak usah ragu lagi buat mengkonsumsinya.

Kandungan Flavonoid nya juga dapat membantu aliran darah ke otak 3 jsm dan berdampak pada kerja otak lebih cerdas.

Sering mengkonsumsi coklat dipercaya juga dapat memperpanjang umur (ya walaupun umur di tentukan oleh Allah yak). Sebuah riset membuktikan pria yang sering makan coklat memiliki umur lebih panjang dan terlihat awet muda dibandingkan mereka yang tidak makan coklat.

Dan juga coklat gak bakal bikin gendut kok, coklat murni malah di percaya dapat menurunkan berat badan.

Ternyata lebih banyak manfaatnya kan ketimbang mitos yang belum tentu kebenarannya. So, gak  usah ragu lagi buat mengkonsumsi coklat. Dan rasakan lumernya cokalat yang ada di mulut kalian.
 ðŸ˜œ❤😃

0 komentar:

Posting Komentar